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Yb提问: 什锦月饼的热量

Ai回答: 什锦月饼的热量因品牌、配方和大小而异，但一般来说，什锦月饼的热量较高，因为其通常含有多种馅料（如莲蓉、豆沙、五仁、蛋黄等）以及高糖、高油的饼皮。以下是一个大致的参考：

每100克什锦月饼的热量：约 350-450大卡
单个什锦月饼（约50-80克）的热量：约 175-360大卡

具体热量取决于月饼的馅料和制作工艺。例如，含有蛋黄的月饼热量会更高，而五仁月饼由于含有坚果，热量也相对较高。如果关注热量摄入，建议适量食用，并注意搭配其他低热量食物。

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搜索次数: 15

提问时间: 2025-05-07 08:48:26

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